팻로스증후군극복1 펫로스 증후군(Pet Loss)의 심리학적 이해와 슬픔을 극복하는 단계별 치유 가이드 사랑하는 반려견을 무지개다리로 떠나보낸 후 밀려오는 슬픔은 온전히 감당하기 어려울 정도로 깊고 날카롭습니다. 평생을 내 세상의 전부이자 가족, 친구로 함께했던 존재의 빈자리를 마주하는 것은 삶의 큰 축이 흔들리는 일과 같습니다. 사실, 저 역시도 그랬습니다. 아이가 떠난 직후에는 이 터질 것 같은 슬픔과 죄책감에서 하루라도 빨리 벗어나고 싶어, 억지로 잊으려고 발버둥 치기도 했습니다. 흔적을 지우면 마음이 좀 편해질까 싶었지만, 억지로 밀어내려 할수록 그 허전함과 그리움은 더 깊은 파도처럼 밀려오더군요.결국 제가 깨달은 것은 '억지로 잊으려 할 필요가 없다'는 사실이었습니다. 슬픈 만큼 충분히 떠올리고, 마음껏 생각하고, 그리움을 숨기지 않았을 때야 비로소 시간의 흐름 속에서 슬픔이 천천히 무뎌지며 다시.. 2026. 7. 16. 이전 1 다음
